澳彩篮球比分直播|韩国儿童成世界最懒?一天一小时的运动都无法完成

2020-01-09 15:12:21

[摘要] 数据显示,在以韩国为首的一些国家,包括菲律宾、柬埔寨和苏丹,有超过90%的青少年都不爱运动。报告称,英国79.9%的青少年“体育活动不足”。世界卫生组织的研究人员发布了一份报告,用令人担忧的水平来概述了全世界青少年懒惰的程度。报告称,全世界所有11至17岁的儿童每天应至少运动一小时,但实际上只有19%左右的儿童能够做到。

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虽然这句话有点夸张了,但也足以当作以前的孩子超级活跃的真实写照。

仅仅在一二十年前,我们小的时候都很难想象,如果一有时间就泡在家里,这是什么样的一种奇怪感觉。

熬了一天好不容易放学了,不出去撒欢儿赛个跑,不去学学自己喜欢的跆拳道,却让我窝在家里?

但是,现在的孩子却真的越来越懒。

据英国《每日邮报》报道,一项按各个国家分析的体育活动水平显示,在11至17岁的青少年中,只有五分之一的人足够的体育锻炼。

数据显示,在以韩国为首的一些国家,包括菲律宾、柬埔寨和苏丹,有超过90%的青少年都不爱运动。

报告称,英国79.9%的青少年“体育活动不足”。

与此同时,美国青少年的表现好于全球几乎所有国家,只有72%的孩子不爱运动,仅排在孟加拉国、斯洛伐克和爱尔兰之后。

专家表示,这些数据“令人担忧”,鼓励锻炼对于解决最危险的儿童健康问题——肥胖——至关重要。

世界卫生组织(who)的研究显示,韩国、菲律宾和柬埔寨的孩子最不爱运动,这些国家的大多数孩子每天锻炼的时间竟然还不到一小时。

英国皇家儿科与儿童健康学院(royal college of paediatrics and child health)院长罗素·维纳(russell viner)教授说:“更活跃的儿童健康状况更好,在学校的表现也更好。”

“我们应该让孩子和年轻人更容易拥有积极健康的生活。”

世界卫生组织的研究人员发布了一份报告,用令人担忧的水平来概述了全世界青少年懒惰的程度。

报告称,全世界所有11至17岁的儿童每天应至少运动一小时,但实际上只有19%左右的儿童能够做到。

根据对160万青少年的研究,在儿童最活跃的国家——孟加拉国,也只有三分之一的儿童(33.9%)达到了这一目标。

世界卫生组织透露,在参加研究的146个国家中,只有4个国家的女孩比男孩更不爱运动,这4个国家分别是汤加、萨摩亚、阿富汗和赞比亚。

研究作者雷吉娜·古特尔德(regina guthold)博士说:“现在需要政府采取紧急措施来增加孩子们的体育活动,尤其是促进和保持女孩继续参与体育活动。”

古特尔德博士和她的团队表示,体育活动对发展年轻人的心脏、肺、骨骼和肌肉以及保持健康的体重很重要。

在英国,三分之一的儿童在小学毕业前体重超标,更少的人(18%)能够保证每天吃五份或更多的水果和蔬菜。

英国国家医疗服务体系上个月公布的数据显示,英国10至11岁儿童中有24.6%的人存在肥胖问题,34.3%的人在某种程度上属于超重。

美国疾病控制与预防中心(cdc)的数据显示,美国儿童肥胖率为18.5%,约有1370万年轻人受到影响。

哪里的孩子运动量最少?

第一名 | 韩国 (94.2%的孩子每天运动的时间不到一小时)

第二名 | 菲律宾 (93.4%)

第三名 | 柬埔寨 (91.6%)

第四名 | 苏丹 (90.3%)

第五名 | 东帝汶(89.4%)

第六名 | 赞比亚 ( 89.3%)

第七名 | 澳大利亚(89%)

第八名 | 委内瑞拉 (88.8%)

第九名 | 新西兰 (88.7%)

第十名 | 意大利 (88.6%)

哪里的孩子运动量最多?

第一名 | 孟加拉国 (66.1%的孩子每天运动的时间不到一小时)

第二名 | 斯洛伐克 (71.5%)

第三名 | 爱尔兰 (71.8%)

第四名 | 美国(72%)

第五名 | 保加利亚 ( 73.3%)

第六名 | 阿尔巴尼亚 (73.9%)

第七名 | 印度 (73.9%)

第八名 | 格陵兰 (73.9%)

第九名 | 芬兰 (75.4%)

第十名 | 摩尔多瓦共和国 (75.7%)

英国国民健康保险制度(nhs)上个月公布的数据显示,在英国,10岁和11岁的青少年比过去任何时候都要胖,几乎四分之一的六年级儿童肥胖或严重肥胖。

在与这项研究同时发表在《柳叶刀儿童与青少年健康》(the lancet child & adolescent health)杂志上的一篇评论中,一位加拿大研究人员表示,现代社会应该为缺乏运动负责。

东安大略研究所儿童医院的马克·特伦布雷博士写道:“现在的世界千变万化,它同时也在改变人类,运动是这种变化最明显的标志之一。”

“电子产品通过改变人们生活、学习、工作、娱乐和旅行的地点和方式,从根本上改变了人们的运动模式,逐步将他们隔离在室内(比如房子、学校、工作场所和交通工具),人们通常天天都坐在椅子上。”

“与过去相比,人们睡得更少了,坐得更多了,走得更少了,更经常开车了,运动也更少了。”

“他们越来越多地从一个国家搬到另一个国家,从农村搬到城市,从户外搬到室内,从站着变成坐着,从走路变成开车,从体育运动的游戏变成电子游戏。”

“这些影响以及它们在空间、时间和文化上的差异非常重要,更重要的是,缺乏体育活动是全球范围内导致过早死亡的第四大风险因素,但人们对这些影响仍知之甚少。”

英国皇家儿科与儿童健康学院的怀纳教授说,缺乏体育活动这件事与肥胖密切相关。

他补充道:“(肥胖儿童)是我们最应该关注的群体,因为这些儿童中的许多人在相对年轻的时候就会开始出现健康和幸福问题。”

鼓励孩子们进行体育运动是解决此问题最重要的一步,它需要大量的帮助与支持,还需要为孩子提供更多更安全、更自由的公共活动空间。

为了打破恶性循环,我们还需要推动食品和饮料行业采取更多行动。

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编辑|甜懵圈儿

排版|甜懵圈儿

校对|凉粉儿

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